Beneficios de la vitamina B12:

1. Puede prevenir y aliviar la aparición de anemia, especialmente para pacientes con anemia megaloblástica, la ingesta adecuada de vitamina B12 tiene un buen efecto preventivo y de alivio.

2. Puede reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, porque la hiperhomocisteinemia es un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, y la vitamina B12 está involucrada en el metabolismo de la metionina y la homocisteína, lo cual es importante para reducir la homocisteína El nivel de ácido tiene un importante regulador efecto, por lo que tiene un buen efecto en la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.